ルイボスティー を買いましたぁ〜
　　　　


夏は麦茶を水出し＆冷やして飲んでいたんだけど、最近寒いものね。(-_-;)゛
何かあったかいお茶系で、ノンカフェインでイーのないかなーって探していたら、妊婦友のコから「ルイボスティー」というのを教えてもらったのぉ

ルイボスティーにはたくさんのミネラルとポリフェノールを含んでいるんだって
ノンカフェインなうえに美容にもイイのってス・テ・キっ(*ﾟ∀ﾟ)
それで、さっそく調べて購入したってワケ


ココで買いましたぁ　興味のある方はバナーをクリックしてねっ

ちょっと不思議な･･･今まで飲んだことない味なんだけど、アタシはスキっ


話は違うけど、アタシＣｏｆｆｅｅが大チュキなのん
妊婦である今も、毎日１杯だけ飲んでいるわ〜。
スタバのカフェベロナをカフェオレで飲むのがお気に入り(>∀<)
Ｃｏｆｆｅｅはヤメラレナイから、他のお茶類は絶対ノンカフェインがイイわよね〜

妊婦のファッションと言えば、チュニック＋スパッツ！
もしくは、チュニック＋ジーンズだわね〜。

アタシのお気に入り妊婦服はＡｎｇｅ。
※ネット＆カタログハウスもあるわ　http://www.angeliebe.co.jp/

戌の日のお参りで有名な、「水天宮(人形町駅)」の近くにお店があるの。
あと、都内だと原宿にもあるわね



やっぱり、妊婦用に作られている服は着心地が違うわ！
特にＡｎｇｅのジーンズは、履きやすくてカタチがイイ

トップスは、ｊａｍ*ｐｉｘｙなどで探せば、１着￥1,000とかでカワイイチュニックがあったり、ＡＮＡＰとかでも￥3,000くらいでカワイイのあるから、ここで節約するのよん

それから！失敗したのはコレぇー↓　ベリーベルト！！



手持ちのパンツに着けて、マタニティとして履く･･･という代物だから、あわよくばコレで最後まで行コーーと思ったの。

だけど、カラダにフィットしないからズリ下がってくるぅ！
不快感極まりなくって、一段階の短いベルトで御役御免だったわ
ホント買わなきゃ良かったぁ

履き心地は、とても大事！゛
取って付けるようなモノは、所詮ダメってことだわね〜。

妊婦ちゃんには、「葉酸」が欠かせない栄養素らしいわ！
オナカの赤ちゃんの、体の各器官が形成される妊娠初期に特に必要なんだそう。
葉酸をしっかり摂れば、神経系の障害の発症リスクを減らせるんですって

食品は、ほうれん草とか緑のアスバラガス、卵黄に多く含まれているらしいんだけど、食品から必要量を摂ろうとするとかなり難しいみたい

なので、アタシは妊娠がわかった５，６週目から、サプリメントで補助してたの



葉酸サプリメント120粒　※1粒飲めば一日分クリア！

つわりの時期、なぜか栄養ありそうな野菜が急に食べれなくなったのよぅ
モトモトは野菜ダイスキ･･･なのに不思議よね。

そんな時、このサプリは大助かりだった

流産や、妊娠高血圧症候群(妊娠中毒症)の予防にも効果が期待されているんですって。
今思えば、切迫流産を乗り越えられたのは、これも一役買っていたのかも･･･と思うの

今、妊娠７ヶ月になるけど、今度は妊娠高血圧症候群に気をつけなきゃね。

なるべく食物で栄養を摂ることを心がけてね
あとは、サプリで上手にサポートしてあげたらいいんじゃないかと思うの

オナカの赤ちゃんが、健康で丈夫に育ってくれますように･･･
心からそう願うわ〜

なんてイイ天気なのかしら〜
こんな日は、海にでも行けたらサイコーね･･･。

ただし、今は妊娠中だから「日焼けご法度」だし、体力も消耗しやすいから、海には行けそうもないけど

海に行くのは、ベィビちゃんが２歳３歳になってからになるのかしら･･･。
とりあえず、それまでには体のラインをカンペキに戻さなきゃね

体型は、何となく戻せる自信があるのよ。
太っているカラダなんて許せないもの。その辺の管理はストイックにできるはずだわ。

でも、妊娠線がコワイ！
私の美しいオナカに悪魔のような線がぁ！？
イヤよ！そんなの絶対イヤ！(>Д<;)

ココのところ、オナカが急激に出てきているの。
わかるのよ･･･。
ハラの巨大化で、肉や肌が引っ張られるような感覚がっ

一応ね、私は５ヶ月に入る前からマッサージクリームを塗り込んでいるわ
コレよ、コレ〜↓↓


妊娠線予防に効果的なマッサージクリーム！送料無料だから絶対オトク！

天然ココバター成分、アボガド、コットンシード、ミネラルオイルなど、お肌が潤う成分がバランスよく配合されているんだって

効きそぉーーっ

暑い時期にクリーム塗るのは気が進まないけど、美しい肌をキープするためだったら絶対に怠ってはイケナイわね

またまた、深夜の妊婦日記！

今日の昼間、「わかってちょーだい」を見ていたら、急にテレビが消えたの！
おまけにパソコンも繋がらなくなって！（通信障害でも出たのかしら！？）
だから、ふて寝をしたのよ。１１時頃から１８時半まで。

今、まったく眠くないわ･･･
明日は妊婦健診なのに、尿に異常が出ちゃったらどうしましょ

まぁ、いいわ。

今日は、アタシが使っている母子手帳ケースを紹介しちゃおっと

Ｈｕｎｎａ　Ｈｕｌａ【ハンナフラ】というトコロの母子手帳ケースなの
めちゃカワイくて、お気に入りよ〜


他のデザインを見てみたい人はココカラ☆　お気に入りのデザイン、絶対見つかる♪

ベビザラスで探したり、ネットでも探しまくったけど、結構お気に入りを探すのは大変だったわぁ
でも、ここのお店のは、たくさんかわいいのがあって悩んじゃった
中もポケットがいっぱいで、使いやすいのよ
かわゆいケースを･･･って思っている人は必見よ